Сложные времена
Сейчас большинство корпоративных программ сводится к обсуждению тем, связанных со стрессом, сильными эмоциями, отсутствием мотивации и необходимостью быть в ресурсе.
Появилось несколько наблюдений, которыми хочу поделиться
1. Если в команде, участвующей в программе, присутствуют представители разных поколений, то молодые люди, как правило, в теме того, почему важны эмоции, как правильно управлять своей энергией и прочее. Настолько в теме, что на последней сессии один из участников даже помогал мне, напомнив о важности воды для поддержания тонуса. Это не может не радовать, потому что свидетельствует о том, что культура заботы о себе и знание своих потребностей у нового поколения потихоньку формируется.
С теми, кто старше сложнее – слишком много стереотипов и клише типа заботиться о себе – проявление эгоизма, и вообще эмоции – это тема для женщин.
2. Однако, когда разговор заходит, например, о философии стоиков или буддизме, и я начинаю говорить о том, что в жизни есть страдания, а реальность изменчива, зрелые сотрудники становятся более вовлеченными. У них уже есть опыт, подтверждающий справедливость этих идей.
Параллельно с этим выяснится, что новое поколение психологически не готово к такому восприятию жизни. В основном родители их любили, о них заботились, их оберегали, для них хотели лучшего. Их выращивали на представлениях о мире, в котором можно стать кем угодно, достаточно только захотеть, им внушали мысль о том, что все зависит от их стремлений и упорства. Но им не говорили, что в жизни есть место трагедиям, потерям, болям и страданиям…
Они все знают о дофаминовых цепочках, о том, как сильно их кто-то «кортизолит» и важность правильного питания и окружения.
Но они не готовы к тому, что молодость закончится, что жить – это тяжелый труд, а иногда и обуза, что завтра может быть хуже, чем сегодня.
Многие из этого поколения на мероприятии настолько не готовы к жизни, что уже в подростковом возрасте выбирают один из трех наиболее доступных вариантов – нарко\алко\фарма.
Когда эти вопросы обсуждаются в группе, оказывается, что осмысленного и критического отношения к реальности не достает не только молодым людям, но и взрослые чувствуют растерянность и печаль, но уже потому, что не понимают, как жить дальше – к чему стремиться, во что верить, как воспитывать детей.
Находясь в подобном смущении одна из моих клиенток обратилась к психологу, и психолог ей посоветовала представить, что все ее проблемы – это такие белые кружочки, которые нужно сложить в ящик, а ящик отнести на чердак и пусть они себе там полежат :)))
Как бы то ни было, у многих возникло понимание, что для следующего жизненного такта необходимы какие-то новые основания.